슬라이스 원인과 치료 1편 (빨리 일어나기)

슬라이스의 원인 중 가장 대표적인 이유 입니다.

바로 ~~ 척추각이 일어서는 건데요,

내용 들으시고, 아래쪽의 연습드릴 꼭 해보세요.


필수 연습 드릴 입니다. 

꼭~~ 보세요 ^^

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감사합니다...
열심히 연습해야겠네요^^